«Утверждаю»
Директор МКУ ДО СШ с.п.Урожайное
ГНП-1 Бориев Л.В. ГОДОВОЙ УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПЛАН
Этап и год спортивной подготовки - этап начальной подготовки, 1-й год
Недельная нагрузка - 6 академ. час.
Вид спорта - футбол
Количество астрономических часов по месяцам/процентное соотношение объемов
Разделы подготовки
сентябрь
октябрь
ноябрь
декабрь
январь
февраль
март
апрель
май
июнь
июль
август
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Час
%
Общая физическая
подготовка (ОФП)
10
3.4
10
3.4
10
3.4
10
3.4
9
3
10
3.4
10
3.4
10
3.4
9
3
9
3
8
2.7
9
3
Специальная
физическая подготовка
(СФП)
5
1.7
5
1.7
5
1.7
5
1.7
1
0.4
5
1.7
5
1.7
5
1.7
5
1.7
5
1.7
5
1.7
1
0.4
1
0.4
1
0.4
2
0.7
1
0.4
2
0.7
2
0.7
2
0.7
4
1.4
4
1.4
4
1.4
2
0.7
4
1.4
4
1.4
4
1.4
3
1
Участие в спортивных
соревнованиях (УСС)
Техническая
подготовка (ТехП)
4
1.4
4
1.4
Самостоятельная
подготовка и (или)
летний
оздоровительный
лагерь (СПиЛОЛ)
13
Контрольные нормативы
(КН)
1
0.4
1
1
0.4
Тактическая
подготовка (ТактП)
1
0.4
1
0.4
1
0.4
1
0.4
1
0.4
2
0.7
2
0.7
1
Теоретическая
подготовка (ТеорП)
2
0.7
2
0.7
1
0.4
1
0.4
1
0.4
1
0.4
1
0.4
Психологическая
подготовка (ПсихПод)
2
0.7
2
0.7
2
0.7
2
0.7
2
0.7
1
0.4
1
0.4
1
0.4
Восстановительные
мероприятия (ВМ)
1
Врачебный и
медицинский контроль
(ВрМдК)
1
0.4
Всего кол-во
академических часов в
месяц
26
8.7
26
0.4
8.7
Основной тренер-преподаватель
Второй тренер-преподаватель
1
25
0.4
8.4
1
26
0.4
8.7
1
0.4
1
0.4
20
6.7
Бориев Л. В. /
8
8.4
51
17
12
4
41
13.7
12
4
25
8.4
2
0.7
2
0.7
13
4.4
0.4
0.4
1
0.4
1
0.4
2
0.7
1
0.4
1
0.4
13
4.4
1
0.4
1
0.4
1
0.4
15
5
2
0.7
7
2.4
26
0.4
8.7
/
/
37.9
1.4
1
0.4
1
25
114
1
1
24
Процент
ное
соотнош
ение
объемов
(%)
4
0.4
Промежуточная
(итоговая) аттестация
(ПрИтАт)
Тестирование и
контроль (ТиК)
4.4
Кол-во
часов в
год
(академ.)
1
25
0.4
8.4
1
0.4
1
0.4
24
8
27
9
/
/
0.4
1
0.4
4
1.4
27
9
301
100
/
